新型コロナワクチン接種に関するお知らせ
問合せ　府中市新型コロナワクチンコールセンター（電話　0570-042567）
月〜金曜日の午前9時〜午後5時、第2・4土曜日の午前9時〜正午／祝日を除く

◆用語説明◆ 初回接種…1・2回目の接種のこと


初回接種を終えた5歳以上の方にオミクロン株（XBB.1.5）の1価ワクチンの接種を行います。
また、乳幼児（6か月〜4歳）の追加接種が可能となりました。

予約開始日　12歳以上…9月12日（火）（9月20日（水）から接種実施）／6か月〜11歳…各個別接種会場による
対象：初回接種を終えた方のうち、前回接種から3か月以上経過した方
※65歳未満で基礎疾患のない方は、接種の努力義務はありません。
接種回数：1人1回
費用：無料
接種券
●未使用の接種券（初回接種分を除く）をお持ちの方は、その接種券を使用
●市から送付された接種券を全て使用した方は、順次発送する接種券を使用
　12歳以上…9月5日（火）から順次発送／6か月〜11歳…9月20日（水）から順次発送
※接種券を紛失した場合等は、府中市新型コロナワクチンコールセンタ―、または右の2次元コードから申請してください。

接種会場
12歳以上
●モデルナ社製ワクチン（予定）……集団接種会場（市民活動センター「プラッツ」のオープンスペース）  
※集団接種会場は10月と12月に実施します。10月分の予約枠は、9月12日・26日（火）に更新します。
　12月以降については、市のHPをご確認ください。
●ファイザー社製ワクチン（予定）…個別接種会場（市内協力医療機関60か所）
6か月〜11歳
●ファイザー社製ワクチン（予定）…個別接種会場（市内協力医療機関）

予約方法　接種券に同封しているお知らせ、または市のホームページを確認

初回接種を未接種の方へ
　初回接種は継続して実施していますので、接種を希望する方は、初回接種を実施している医療機関を市のホームページで確認、または、新型コロナワクチンコールセンターにお問い合わせください。
  
  
  9月は食生活改善普及運動
　都では、「野菜をおいしく、バランスよく食べよう」をテーマに、野菜と牛乳・乳製品の摂取量の増加を目指し、食生活改善普及運動を実施しています。
　都民の1日当たりの野菜摂取量は、平均299グラムで、目標量（350グラム）に達しておらず、牛乳・乳製品の摂取量は、特に30歳代の方が少ない状況です。
　日々の食事に野菜と乳製品（牛乳コップ1杯程度）を意識して取り入れ、栄養バランスのよい食事を心掛けましょう。
問合せ：保健センター（電話　368-5311、ガイダンス番号2）

野菜を食べるコツ
●そのまま食べられるミニトマトや、すぐに使えるカット野菜・冷凍野菜を用意しておく
●加熱調理や汁物にして野菜のかさを減らして食べる
●外食時は、野菜が多く入っているメニューを選ぶ


9月は自殺対策強化月間
気づいてください！体と心の限界サイン
　自殺防止！東京キャンペーン　

　心の悩みは、誰かに話すことで気持ちが楽になったり、解決の糸口が見つかったりします。周りに悩んでいる人がいたら話を聞いて、次の相談機関に相談するように勧めましょう。
問合せ：保健センター（電話　368-5311、ガイダンス番号2）

■からだとこころの健康に関する相談
　保健センターでは、平日の午前8時半〜午後5時に、電話、または来所での相談を受け付けています。来所の場合は予約が必要です。
■特別相談
　東京都等では、電話やLINEによる相談を受け付けています。詳細は、都のホームページをご確認ください。
■オンライン講演会「今考えるべき大学生のメンタルヘルス〜コロナ禍を経た今とこれから」
日時：9月26日（火）午後2時〜4時
対象：都民、都内在勤・在学の方
講師：石井映美氏（早稲田大学教授）
※申込み方法等の詳細は、都保健医療局のホームページをご確認ください。
問合せ：同局健康推進課（電話　03-5320-4310）