イベント 介護予防推進センター「いきいきプラザ」 問合せ：電話330-2010 ■フレイル予防講習会「健康になるための4つの秘訣」 日時：9月14日（土）午前9時半〜11時 場所：ルミエール府中 対象：市民（市外在住の家族同伴可） 定員：先着30人 費用：無料 内容：心身の衰えを防ぐための体操ほか 申込み：9月2日（月）午前9時から電話で介護予防推進センター「いきいきプラザ」へ ■体力測定会 日時：9月24日（火）午前9時半〜11時半 対象：市民 費用：無料 内容：血管年齢、骨健康度、体組成、筋力、バランス力、柔軟性等の測定 ※測定種目の詳細は、当センターのホームページをご確認ください。 申込み：当日直接会場へ ■元気一番!!ふちゅう体操（立位編・座位編）普及サポーター養成講習会 日時：9月27日（金）午前10時〜11時 対象：個人や団体で継続して体操する市民 定員：先着15人 費用：無料 内容：体操の実施・解説、体組成測定 申込み：9月2日（月）午前9時から電話で介護予防推進センター「いきいきプラザ」へ シルバー人材センター 問合せ：電話366-2322 ■はじめての動画編集 日時：10月5日・12日・19日・26日、11月2日（土）午前10時〜正午（全5回） 対象：パソコンの基本操作ができる方 費用：9000円 内容：写真・動画を使って動画を作る ■よくわかるWord中級 日時：10月7日・21日・28日、11月11日・18日（月）午後5時半〜7時半（全5回） 対象：Wordの基本操作ができる方 費用：1万1300円 内容：図形や写真を使った文章作成方法を学ぶ ■子どもも大人もプログラミング 日時：10月12日・26日、11月9日・30日、12月14日（土）午後1時半〜3時半（全5回） 対象：プログラミング初心者の小学3年生以上の方 費用：1万500円 内容：Scratchを使ってアニメーションやゲームを作成する ■Word＆Excel基礎 日時：11月9日・16日・30日、12月7日・14日・21日（土）午前10時〜正午（全6回） 費用：1万3000円 ■よくわかるExcel中級 日時：11月25日、12月2日・9日・16日・23日（月）午後5時半〜7時半（全5回） 対象：Excelの基本操作ができる方 費用：1万1300円 内容：関数やグラフの使い方等を学ぶ 共通項目　 場所：ふれあい会館 定員：各先着5人 講師：シルバー人材センター登録会員 その他：USBメモリー・筆記用具持参 申込み：電話でシルバー人材センターへ 子ども・子育て プラネタリウム特別投映「ベビープラネタリウム」 日時：9月22日（祝）午前10時15分〜10時45分 場所：郷土の森博物館 費用：600円、中学生以下300円（郷土の森博物館入場料300円、中学生以下150円が別に必要） 内容：乳幼児でも安心して親子一緒に楽しめるプラネタリウム 申込み：当日直接郷土の森博物館へ／9月8日（日）からオンライン申込み可 問合せ：郷土の森博物館（電話368-7921） ひとり親家庭自立支援セミナー〜転職を成功させる資格 日時：9月28日（土）午前10時〜正午 場所：男女共同参画センター「フチュール」／オンライン（Zoom）でも実施 対象：市内在住のひとり親家庭の親（可能性のある方を含む） 定員：先着20人／オンラインは定員なし 費用：無料 内容：市の自立支援制度を利用し、資格を取得した方・資格取得のため通学中の方の経験談ほか その他：託児（1歳以上の未就学児、先着8人）あり 申込み：9月24日（火）まで、市のLINE公式アカウントで受付 問合せ：子育て応援課（電話335-4240） 農業体験講座（親子冬野菜コース） 日時：9月28日（土）から11月の土曜日、午後3時〜4時半（全5回）／雨天の場合は翌日 場所：西府町農業公園 対象：市内在住の小・中学生と保護者 定員：16組32人（抽せん） 費用：1組1500円 内容：ベビーリーフ、小松菜、カブ、春菊、大根の種まき・苗植えから収穫 ※栽培品目は種苗の状況により変更する場合があります。 講師：JAマインズ西府地区青壮年部 申込み：9月9日（月）まで（必着）に、往復はがきに参加希望者全員の住所・氏名・年齢・電話番号、メールアドレス、返信用宛名、を記入して、〒183-8703産業振興課「親子農業体験講座（親子冬野菜コース）」係（問合せ：電話335-4143）へ／オンライン申込み可 発達障害児の保護者交流会 日時：10月3日（木）午前10時半〜正午 場所：地域生活支援センターふらっと 対象：発達障害のある小学4年〜高校生の保護者 定員：先着5人 費用：無料 内容：家庭での悩みや進路等の情報交換 申込み：9月2日（月）午前9時半から地域生活支援センターふらっと（電話370-1781）へ 新米ママとパパのための子育てイベント 日時：10月6日（日）午前10時〜正午 場所：男女共同参画センター「フチュール」 対象：令和6年4月から7月生まれの第1子と両親 定員：先着14組 費用：無料 内容：ストレッチ（母親）、触れ合い遊び（父親と子）、交流会ほか 講師：府中市助産師会 その他：動きやすい服装で、バスタオル1枚持参 申込み：9月5日（木）から電話で男女共同参画センター「フチュール」（電話351-4600）へ 子ども家庭支援センター「たっち」 問合せ：電話354-8700 ■妊婦さん向け見学会 日時：9月17日（火）、10月21日（月）午後2時〜2時半 対象：妊婦と中学生以上の家族 費用：無料 内容：子ども家庭支援センター「たっち」の利用説明と見学 申込み：当日直接子ども家庭支援センター「たっち」へ ■0歳交流会「ころりんクラブ」 日時：@10月2日・16日・30日、A10月9日・23日、11月6日（水）午前10時15分〜11時15分（各全3回） 場所：交流ひろば 対象：交流ひろばの利用登録（予定可）をしている市民で、@令和6年2月・3月・A4月・5月生まれの第1子と母親 定員：各16組（抽せん） 費用：無料 内容：初めて子育てをする方の仲間づくりほか 申込み：9月16日（祝）まで、オンラインで受付 9月の子育てひろば 日時・場所・対象・申込み…市のホームページで確認 ■ポップコーン＆すきっぷ 問合せ：地域子育て支援センター「はぐ」さんぼんぎ（電話365-6212） ■はじめてアート 問合せ：地域子育て支援センター「はぐ」さんぼんぎ（電話365-6212） 9月の図書館おはなし会 日時・場所・対象・申込み…図書館のホームページで確認 問合せ：中央図書館（電話362-8647） シニア ラララサーキット・ライト 日時：9月27日（金）午前10時半〜11時15分、午後1時半〜2時15分 場所：生涯学習センター 対象：60歳以上の方 定員：各先着20人 費用：500円 内容：高齢者でも続けられる筋力トレーニング・リズム体操・脳トレーニング 講師：生涯学習センター職員 その他：動きやすい服装・体育館履き・飲み物持参 申込み・問合せ：生涯学習センター（電話336-5701）へ 消費生活講座「シニアのためのスマートフォン教室」 日時：10月21日（月）午後2時〜4時 場所：市民活動センター「プラッツ」 対象：60歳以上の市民 定員：20人（抽せん） 費用：無料 内容：スマートフォン（アンドロイド）の基本操作、安全・安心に利用するための知識や便利なアプリの紹介ほか 講師：KDDI認定講師 申込み：9月13日（金）まで（必着）に、往復はがきに住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号、返信用宛名を記入して、消費生活センター「消費生活講座10月」係（〒183-0023宮町1の100）／問合せ：電話360-3320）へ／オンライン申込み可 介護予防推進センター「いきいきプラザ」 問合せ：電話330-2010 共通項目　 対象：65歳以上の市民 費用：無料 申込み：9月2日（月）午前9時から電話で介護予防推進センター「いきいきプラザ」へ ■世代間交流「光明高倉保育園の園児とふれあい敬老会」 日時：9月10日（火）午前10時〜11時 定員：先着10人 内容：歌等を通して交流 ■介護予防講座「知って安心！尿もれ対策」 日時：9月24日（火）午後2時〜3時 定員：先着40人 内容：骨盤底筋運動、ケア商品の説明ほか 講師：永瀬さやか氏（日本製紙クレシア社員） 熱中症を予防しましょう! 熱中症から命を守るため、迷わずエアコンを使いましょう。また、外出時はクーリングシェルターを利用しましょう。 問合せ：保健センター（電話368-5311、ガイダンス番号2）