シニア

介護予防推進センター「いきいきプラザ」
問合せ：電話330-2010
■元気一番!!ひろめ隊〜運動普及員による体操
日時・内容：当推進センターのホームページを確認
対象：65歳以上の市民
費用：無料
申込み：当日直接会場へ
■介護予防講座
日時・講座名・対象・定員・費用…お問い合わせください
場所：当推進センター
申込み：11月3日（祝）午前9時から電話で当推進センターへ／オンライン申込み可
■美容講座「まゆ毛のお手入れアドバイス」
日時：11月19日（水）午前11時〜正午、午後1時〜2時
対象：65歳以上の市民
定員：各先着10人（1人1回）
費用：500円
内容：眉毛の整え方・描き方
講師：橋　圭太郎氏（美容師）
その他：普段使用している眉毛用化粧道具持参
申込み：11月3日（祝）午前9時から電話で当推進センターへ
■はじめてのノルディック・ウォーキング
日時：11月28日（金）午前10時〜正午
場所：保健センター
対象：65歳以上の市民
定員：先着18人
費用：無料
内容：ノルディックポールを使用したウォーキング
その他：ポールの貸出しあり
申込み：11月3日（祝）から22日（土）の午前9時から電話で当推進センターへ
■介護予防教室（令和8年1〜3月期）
教室名・教室番号・日時・定員・費用・内容…お問い合わせください
対象：自分で通所・体調管理ができる65歳以上の市民（別途各教室により条件あり）
その他：詳細は、当推進センターのホームページ、または教室案内のチラシを確認
申込み：11月20日（木）まで（必着）に、往復はがき（1人1枚）に教室名、教室番号（第2希望まで）、日程、住所、氏名（ふりがな）、性別、生年月日、電話番号、介護認定の有無、返信用宛名を記入して、当推進センター（〒183-0033分梅町1の31）へ／オンライン申込み可

			
スポーツ

市民スポーツ大会冬季大会　スキー競技
日時：令和8年1月17日（土）・18日（日）
場所：北信州戸狩温泉スキー場（長野県飯山市）／現地集合・解散
対象：市内在住・在勤・在学の中学生以上の方（中学生は責任者同伴）
費用：無料／交通費、宿泊費、リフト代は自己負担
種目：回転・大回転競技／いずれも男子1〜5部、女子1〜3部、中学生の部
申込み：11月20日（木）まで（必着）に、申込書（第2庁舎4階スポーツタウン推進課に用意、ダウンロード可）を同課（〒183-0056寿町1の5／問合せ：電話335-4499）へ
※12月11日（木）午後7時から中央文化センターで行う代表者会議に必ず出席してください。
※詳細は、市のホームページをご確認ください。


アルバルク東京×府中市　コラボカフェ

　市では、183 FUCHU FAN ZONEで、本市をマザータウンとして活動しているアルバルク東京のコラボカフェを開催します。
　同クラブのクラブロゴやマスコットキャラクターをデザインしたコラボメニューを提供するほか、店内に同クラブの写真を展示します。ぜひ、お越しください。
問合せ；観光プロモーション課（電話335-4095）
日時：11月28日（金）まで
場所：183 FUCHU FAN ZONE　
メニュー：オリジナルラテ、オリジナルストロータグ付きドリンク（各715円（税込み））