習慣化アプリ「みんチャレ」を活用したフレイル予防事業

　府中市では、コロナ禍における介護予防の在り方を検討する中で、経済産業省関東経済産業局が開催した「ガバメントピッチ」を通じて、習慣化アプリ「みんチャレ」の開発・運営を手がけるエーテンラボ株式会社と協働することになりました。
「みんチャレ」は、散歩や体操など健康や生活習慣の改善のために習慣化したいことを、5人1組のチームで励まし合いながら続けるアプリです。アプリを通じて同じ目標を持つ仲間とコミュニケーションをとるため、コロナ禍でも身体的接触なく、楽しく健康づくりが行えます。

　各地域包括支援センター及びいきいきプラザ（介護予防推進センター）にて、「みんチャレ」の活用方法を学ぶ全2回の連続講座「スマホでみんなとフレイル予防講座」を実施いたしますので、ぜひご参加ください。

【対象】65歳以上の市民でスマホを持っており、LINEアプリを使用したことのある方
【日時・申し込み】下記の表をご確認ください
【参加費】無料（通信費は自己負担）

注記：2回の連続講座になりますので、2回ともご参加いただける方が対象となります。
注記：新型コロナウイルス感染症の流行状況により、講座を中止または延期する場合がございます。

65歳以下の方やご自分でアプリの使用ができる方も是非下記のＱＲコードからアプリをダウンロードしてご利用ください。（ダウンロードは無料ですが通信費は自己負担となります。）
また、講座で使用しておりますアプリの使い方の資料を掲載いたしますので、お役立てください。