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公民館講座「痛みを改善する歩き方講座」(紅葉丘文化センター)

更新日:2022年10月1日

「膝や腰の痛みがあって思うように歩けない」なんてことありませんか?
この講座を受講することで多くの方が痛みを改善されています。

日時

  • 11月4日(金曜日)
  • 11月11日(金曜日)
  • 11月18日(金曜日)
  • 11月29日(火曜日)
  • 12月6日(火曜日)

全5回。全て午後1時30分開始。

場所

対象

40歳以上の市民

定員

先着15人

費用

無料

受付

10月11日(火曜日)から紅葉丘文化センター1階事務室にて受付(電話不可)
注記:原則として5回全ての回に参加できる方

持ち物

  • 動きやすい服装
  • 運動靴
  • 水分補給ができるもの
  • デジタルカメラやカメラ機能が付いた携帯電話(お持ちの方のみで結構です)
  • マスク
  • タオル

お問合せ

このページは紅葉丘文化センターが担当しています。

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