からだメンテナンス（フチュール）

20歳以上の女性で、自分のカラダを癒してあげたいと思っている方(かた)、是非ご参加ください☆
この講座は、男女共同参画センター登録団体による協働講座です。

令和3年9月14日、9月28日､10 月12日、10月26日、11月9日、12月14日（火曜日）
午前10時から11時半
注記：状況によっては中止となる場合があります。

男女共同参画センター「フチュール」

20歳以上の女性

各回　先着 12人

1回　1,200円
注記：継続参加の場合は1回1,000円

体の不調改善を目的としたストレッチ

下沢　久恵　氏（健康運動指導士）

じぶんdeメンテナンス

託児利用可能、1回1人につき700円／定員4人
注記：希望の場合は参加希望日の1週間前までに要申込み

同会・もちだ宛
電話：090-2884-2335
Eメール：2021jibundemente@gmail.com

じぶんdeメンテナンス又は男女共同参画センターへ
注記：お申込みは男女共同参画センターでは受付られませんのでご注意ください。

市内感染症予防対策として、発熱等の風邪の症状がある方、体調がすぐれない方は、来館をお控えください。
来館前に検温を行ってください。
手洗い、手指の消毒、咳エチケットの徹底をお願いいたします。